Zdrowe żywienie
Kategoria: Aktualności
Opublikowano: 03-06-16
[ Artykuł może być już nieaktualny. Został opublikowany ponad 90 dni temu! ]
W części teoretycznej omówione zostało dość szczegółowo na czym polega prawidłowe odżywianie oraz skutki złych nawyków. W części praktycznej zostały pokazane w praktyce szybkie posiłki. Zainteresowanie było duże i Panie chętnie włączyły się do pomocy. Atmosfera była bardzo przyjemna. Na koniec wszystkie uczestniczki były mierzone i dokładnie ważone na analizatorze składu ciała. Otrzymane wyniki zostały zinterpretowane, a jeśli odbiegały od normy zostały pokierowane co dalej muszą zrobić.
Oczywiście była też degustacja przygotowanych potraw i podsumowanie spotkania. Panie były zadowolone, spędziły miło czas z pożytkiem dla siebie i swoich rodzin.
Takie warsztaty mają sens, szczególnie teraz, gdy z braku czasu sięgamy coraz częściej po niezdrowe pożywienie lub półprodukty.
